3 Bełchatowska Drużyna Harcerska "Leśni"

Juukla

tak jak pisalam wczesniej niestety kilkanascie lat palilam papierosy i pilam sporo kawy. [link widoczny dla zalogowanych] Pomimo tego ,Ĺźe na wadzie 3 kg mniej nie widze rĂłznicy w pasie udach itd. Tego wĹaĹnie bojÄ siÄ najbardziej...
[link widoczny dla zalogowanych]
Precz z wĹochaczami i inszymi ptasznikami
[link widoczny dla zalogowanych]
Przykro mi to stwierdzic jednak wielu lekarzy uwaĹźa ze wiele problemow zdrowotnych sie naloĹźyĹo i czekam na dalsze diagnozy .
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

Ja doĹÄczam jutro,ksiÄĹźka przeczytana,jest naprawdÄ bardzo pomocna jak ktoĹ jest nowicjuszem w tej diecie. [link widoczny dla zalogowanych] nAJWAZNIEJSZE JEST DOBRE TOWARZYSTWO, DUĹťO ALKOHOLU I MUZYKA.RESZTA SAMA SIÄ ROZKRÄCI.

Kiedy skoĹczyĹa i wysuszyĹa mi wĹosy wyglÄdaĹam jak choinka. CIEKAWE CIEKAWE.... KarmiÄ nadal piersiÄ i poĹoĹźna powiedziaĹa mi, Ĺźe nie mogÄ siÄ zbytnio przemÄczaÄ z Äwiczeniami, bo mogÄ straciÄ pokarm. ZiĂłĹko jest jedynym naturalnym i bezpiecznym Ĺrodkiem ktĂłry nie uzaleĹźnia i natychmiast powoduje ustabilizowanie caĹego organizmu. Kurcze fajnie te kursy wyglÄdajÄ i teĹź bym siÄ chÄtnie skusiĹa... [link widoczny dla zalogowanych]
I potliwosc - doslownie jakbym spod prysznica wyszla. PrzyĹÄczam siÄ POZDRAWIAM ESTAZOLAM dziala bardzo krutko ,dobrze sie zasypia po tym ale mozna sie obudzic o 5 rano i gwizdac ja bardzo duzo po nim jem na 2dzienDOXEPIN jest super ! I moj problem polega na tym ze tĹuszczyk gĹownie jest w okolicach pepka, do pepka jest w miare ok ale pod pepkiem to taka oponka hihi, nie moze jakas kosmiczna ale jak usiade to tego tĹuszczyku jest.I co mam zrobic teraz miesnie brzucha mocne jak nie wiem co, cwicze na kazda patrie na dolne gorne boczne cwicze 8 min ABS i dodatkowe i nic moze powinnam reguralnie i wiecej ? [link widoczny dla zalogowanych] Hej Fanko, jak widaÄ co osoba to opinia Ja jednak chcÄ gĹodĂłwkÄ, bo soki i warzywa to umiem jeĹÄ sama w domu. uszylam sobie biale spodnie z fajnego materialy i troszke przeswitywaly, wiec jeszcze walnelam fajne kieszonki i nic nie widac i to to chodzi.
[link widoczny dla zalogowanych]
Mam nadziejÄ ze to bÄdzie tylko kilka dni.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]